アロマ　お掃除編

掃除の時の咳き込み防止スプレー

お掃除するとき、
ほこりっぽくなり、咳き込むことがあります。

そんな咳き込みを予防するためのアロマ。


スプレー容器に

無水エタノール（５ｍｌ)
ユーカリ（７滴）
クラリセージ（３滴）

を入れてよく混ぜます。

そこに水（９５ｍｌ）を入れます。
よく混ぜます。

できあがり。

ほこりがたつかなぁという前に

掃除機をかけたり、いろんなものを動かしたり、
はたきをかけたりという前に部屋にふきつけましょう。


咳き込むだけでなく、
ノドが痛くなったり、鼻がグスグスするのも
防いでくれます。