頑張ってる私アロマレシピ

どうしても　眠い
ぶっとばせ眠気アロマおしぼりレシピ

お昼後の午後、
、、、、、眠い、、、

眠気との戦い。。。

そんな時、ぶっとばせ眠気アロマおしぼり

材料
レモン　２滴
ペパーミント　１滴
タオル

レモンとペパーミントの香り、好きな方だけでも勿論ＯＫです

作り方
洗面器などの入れ物に水と精油を入れ、かき混ぜます。
タオルを入れて、絞ります。

それをビニール袋に入れて、口をしっかり結びます。
（この時、しっかり外に匂いがもれないようにしてください）

冷凍庫で凍らせて置きます。
そのおしぼりを持って行きます。

 

使い方
首筋や顔や頭に当てます。

※わりとすぐ使う場合は、氷水で作って、そのまま使ってください。