頑張ってる私アロマレシピ
朝、ベットの中でウダウダ
朝スッと起きるアロマスプレーレシピ
朝、元気良くベットから出ることができない
目覚ましが鳴ったのを覚えてない。
目覚ましを止めて、またウダウダしてしまう。
そんなときのアロマスプレーで起きる
材料
ケンソー ハーブウォーター レモンバーム 15ml
ケンソー ハーブウォーター
ペパーミント 15ml
30mlのスプレータイプの容器
作り方
容器にレモンバームウォーターとペパーミントウォーターを加える。
使い方
枕元に置いておいて、朝起きて 天井に向かってワンプッシュ。
自分の頭や顔に少しかかるくらいにワンプッシュしてもok。