自分応援ファイトアロマレシピ

材料
レモンバーム　３滴
レモンバーベナ　２滴

作り方
精油をあわせるだけ。
どちらか一方だけでもＯＫですが、

同じような効果なものを組み合わせることで、相乗効果があります。

今回は、アロマペンダントで使ってみましょう。

使い方
ペンダントとして胸にかけておくとほのかに匂います。
精油をつけることができるイヤリングをお持ちでしたら、イヤリングの方が鼻に近いので、香りが感じられるでしょう。
揺れるタイプがおススメです。香りはずっと感じることは出来ません。嗅覚が疲れてしまいます。揺れることで匂いを感じます。